南极旅游作为高端旅行项目，费用通常在几万到几十万元不等，但通过合理规划仍能有效控制预算。暖季（11月至次年3月）是南极旅游的最佳时段，气候相对温和，动物活动频繁，但价格较高；寒季（5月至8月）费用较低，但探险难度更大。选择淡季出行或提前预订早鸟票能节省20%-30%的费用，Lastminutes船票虽然价格更低，但需承担行程不确定性的风险。船票是南极旅行的主要支出，小型船只（载客100人左右）登陆时间更长，体验更佳，而大型船只（200人以上）需分批登陆，可能影响游览效率。
交通方式直接影响预算，90%的游客选择从阿根廷乌斯怀亚或智利蓬塔阿雷纳斯乘船前往南极半岛，船费包含食宿，是性价比最高的方案。若从智利蓬塔阿雷纳斯乘飞机直达乔治王岛，可避免德雷克海峡的晕船风险，但费用更高。持有美国签证可简化阿根廷电子签（AVE）申请流程，费用约112美元，而十年期旅游签费用为150美元，适合多次往返南美的旅行者。机票建议提前半年预订，避开12月至次年1月的旺季，并关注航空公司促销活动。
装备准备需遵循防风、防水、保暖原则，船公司通常提供冲锋衣，但需自备防水裤、保暖内衣、手套及高筒防水靴。南极日照强烈，防晒霜、墨镜必不可少。旅行保险必须涵盖极地医疗救援和行程延误，因天气导致的滞留可能产生额外费用，部分船公司会提供500美元左右的改签补贴，但远不足以覆盖实际支出。建议选择IAATO（国际南极旅游经营者协会）认证的船只，确保安全性和环保标准。
行程安排上，南极半岛线路是最经济的选择，适合首次到访者；南极三岛线路（含福克兰群岛和南乔治亚岛）适合摄影爱好者，但费用更高。每天登陆点受天气和冰况影响，载客量100人以下的船只可全员一次性登陆，提升游览效率。参与皮划艇、雪地徒步等活动需额外付费，建议根据预算选择性体验。南极公约规定每个登陆点单次不超过100人，因此小船更易灵活调整行程。
住宿可选择经济型舱位，餐饮费用可通过自带部分食品降低。部分旅行社提供团组优惠，多人报名可享折扣。南极旅游虽费用高昂，但通过提前规划、选择可靠旅行社和灵活调整行程，能在保证体验的同时优化支出。
